Luonnon kuntosali - retki metsään



Aika: 26.6.2018 klo 18:00 - 19:30
Paikka: Herunen

Nurmijärven luonto ry:n järjestämällä retkellä päästämme luovuuden valloilleen ja hyödynnämme polun varsilta löytyviä luonnon omia kuntolaitteita, kuten kiviä ja puita.
Kävelemme lenkin Herusten poluilla, tehden välillä kevyehköjä lihaskuntoharjoitteita, omaa kehoa kuunnellen ja kunnioittaen. Tule mukaan hakemaan ideoita ja inspiraatiota omille metsäkävelyillesi!

Retken ohjaa yhdistyksen aktiivi Elina Lilja, joka tunnetaan myös luontomentorina.

Kokoontuminen Herusten Vireen parkkipaikalla (os. Herustentie 248, Nurmijärvi) klo 18. Pukeudu sään mukaisiin ulkoiluvaatteisiin ja sujauta jalkaan maastoliikuntaan soveltuvat kengät.

Retkelle otetaan enintään 15 osallistujaa. Retki on jäsenillemme maksuton, muille hinta 5 €/hlö.

Ilmoittautumiset sähköpostitse: info@nurmijarvenluonto.fi

Tutustu luontomentoriin: www.luontomentori.fi

(kuvat Pixabay)